Nutrition

Disclaimer : Je ne porte pas de jugement  : carnivore, végétariens ou végans Chacun fait ce qui lui plaît, le mieux est de faire ce qui nous convient le mieux, sans devoir rentrer dans un débat systématique dès que tu veux manger quelque chose. J’ai été adepte de la charcuterie, rillettes, fromages, raclettes, poulet frite, lait, je comprend énormément l’attrait que j’ai pu avoir et le respecte.

Dans notre enfance, on a tous eu le droit à notre briquette de lait à l’école primaire pendant la récré, même au lycée c’était mon truc favori, un bon gros verre de lait pour le goûter avec des muffins maison au chocolat.

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Sport

Avec la découverte du miracle morning, j’ai réussi l’exploit de me remettre au sport. En deux ans, j’ai pris pas moins de 15 kgs à coup de junk food, soirées et arrêt totale de sport, alors que j’en faisais beaucoup avant, ce qui a commencé à me peser vraiment lourd sur le morale et pas que (c’est le cas de le dire).

Il a plusieurs programmes sportifs que j’ai testé, plus ou moins longuement, pour m’y remettre  donc je vais vous donner mon avis, après n’hésitez pas à vous faire votre propre avis :

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Beauté

Cet article n’est pas encore disponible mais va venir très vite.

Je découvre au jour le jour une autre manière de prendre soin de moi, qui passe par des produits naturels, beaucoup plus sain pour ma peau et mon portefeuille. Je suis ravie de pouvoir partager quelques-unes de mes découvertes, qui je l’espère vous aideront aussi.

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